Zapraszamy na kolejne weekendowe zajęcia jogi z Olgą!
Yoga flow to zajęcia na których ruch płynnie łączy się z oddechem, tworząc dynamiczną sekwencję pozycji. Przejścia między asanami są płynne i zsynchronizowane z rytmem wdechów i wydechów, co pomaga w budowaniu siły, elastyczności i koncentracji. Są to zajęcia dość intensywne, więc po pierwszej godzinie flow, na drugiej godzinie skupimy się na rozciąganiu w parach i relaksacji.
Zapraszamy serdecznie wszystkich niezależnie od poziomu zaawansowania.
Sobota 02.08│10:00-11:50
Adres: Szkoła Tańca Just Move, ul. Zelwerowicza 18A
CENNIK:
Multisport/ FitProfit/ Medicover Sport- 0 zł bez dopłat – wejście na 1, 2 godziny – cogodzinne odbicie.
UWAGA: wymagana wpłata zwrotnej kaucji motywacyjnej 90 pln!
1 godzina zajęć – 40 pln 2 godziny zajęć – 75 pln
Zapraszamy do zapisów 