Flying with (side) stars ✨
Zapraszamy na acroyogę w klasycznym, przepływowym wydaniu. Podczas warsztatu stworzymy flow oparte głównie na Starach i Side Starach 🤸♂️
👉 Zaczniemy od oswojenia się z figurami, a następnie przejdziemy do budowania sekwencji. Będzie czas na doszlifowanie przejść, żeby móc cieszyć się swobodą i większą prędkością. Na koniec zwolnimy tempo i zanurzymy się w lunarnej acro yodze, z elementami relaksu i rozciągania w parach.
👉 Najpełniej skorzystasz z warsztatu, znając już wcześniej Side stara, Stara i Reverse stara, ale planujemy zacząć od przećwiczenia powyższych figur i podstawowych przejść między nimi. Będzie to świetna okazja do ugruntowania umiejętności! A dla bardziej zaawansowanych szykujemy kilka nieoczywistych przejść.
👉 Zapraszamy wsyszystkich, którzy już spróbowali acro yogi i czują się swobodnie w pozycjach odwróconych.
👉 Będziemy ćwiczyć na boso, zabierz wygodny przylegający do ciała strój, bez metalowych elementów. Nie musisz mieć pary, zadbamy o proporcje w grupie 🙂
📆 Sobota 24.10 │12:00-15:30
📍 Szkoła Tańca Just Move, ul. Zelwerowicza 18A
💸 CENNIK na zajęcia:
Multisport / Medicover 0 zł bez dopłat- cogodzinne odbicie.
‼ UWAGA – Wymagana wpłata zwrotnej kaucji motywacyjnej w wysokości 90 zł
1 godzina zajęć – 40 pln
2 godziny zajęć – 80 pln
3 godziny zajęć – 105 pln
4 godziny zajęć – 125 pln