Chcesz poznać podstawowe asany w jodze?
A może chcesz powtórzyć podstawy i wzmocnić swoją praktykę?
Jeżeli tak, ten kurs jest właśnie dla Ciebie!
Przez te 6 spotkań przejdziemy przez kilka grup asan:
👉 pozycje stojące,
👉 skłony,
👉 skręty,
👉 wygięcia i balanse.
Wszystkie asany będą tłumaczone, a tempo zajęć przystosowane do początkujących uczestników ☺️
Na miejscu czekają paski i kostki które pozwolą uczestnikom znaleźć ich wariant w asanie i wykonywać wariant odpowiedni dla ich ciała.
Kurs jest także wspaniałym uzupełnieniem codziennej praktyki – pozwoli praktykującym powtórzyć podstawy i wzmocnić ciało 🤩🤸♂️
📆⏰Wtorek 17:50 – 19:30, START: 03.11
🏠 Szkoła Tańca Just Move, ul. A. Zelwerowicza 18A, Wrocław
💸CENNIK:
✨ 40 zł – jednorazowe wejście (45 min zajęć)
✨ 125 zł – karnet na 4 wejścia (ważny miesiąc)
✨ 210 zł – karnet na 8 wejść (ważny miesiąc)
✨ Multisport/ FitProfit/ Medicover Sport – cogodzinne odbicie
‼ Wymagana wpłata zwrotnej kaucji motywacyjnej w wysokości 90 zł ‼