10.12 – Zabawa ruchem z Hakanem

Dzień dobry!

Hakana możecie już kojarzyć z zastępstw w naszej szkole, w końcu przyszedł czas na jego debiut – tym razem w ramach zajęć weekendowych.

Pierwszą godzinę rozgrzejemy i ponaciągamy ciało zaczynając od jogi, przechodząc do stretchingu i na animal flow kończąc.

Na drugiej godzinie stworzymy sekwencje ruchów, która będzie naszym układem do ćwiczenia. W drugiej części wejdziemy w kontakt z podłogą i improwizacją w ruchu.

📆 Niedziela 10.12│11:00 – 12:50

O instruktorze:
Cześć! Jestem Przemek – ze sportem związany całe życie. Od paru lat zaangażowany w ruch tj. capoeira, stretching, joga, movement, taniec. Niepoprawny optymista.

🏡 Adres: Szkoła Tańca Just Move, ul. Kruszwicka 26/28
💸 CENNIK na zajęcia:
👉 Multisport 0 zł bez dopłat- cogodzinne odbicie.
‼ UWAGA – Wymagana wpłata zwrotnej kaucji motywacyjnej w wysokości 60 zł
👉 2 godziny zajęć – 65 pln

Zapraszamy do zapisów 💙
Do zobaczenia!

ZAPISY:
https://bit.ly/JM_zabawa_ruchem_10_12