Author name: jmadmin

08.08 – Salsowy Piątek z Wiolą i Grześkiem

Zapraszamy Was wszystkich serdecznie na kolejny, salsowy piątek! Już 8 sierpnia będziecie mieli okazję potańczyć wraz z Wiolą i Grześkiem!   Wpadajcie do Just Move 08.08 od godziny 19:00!Oczywiście zapraszamy wszystkich bez względu na poziom zaawansowania   Program:19:00 Salsa Partnerwork cz.120:00 Salsa Partnerwork cz.221:00 Rueda Abaco  CENNIK na zajęcia:Multisport 0 zł bez dopłat- cogodzinne odbicie1 godzina zajęć […]

08.08 – Salsowy Piątek z Wiolą i Grześkiem Read More »

01.08 – Wielka powtórka do Ruedy na Rynku z Kijkiem

Rueda na Rynku zbliża się wielkimi krokami – widzimy się 10 sierpnia na wrocławskim Rynku! 💥A zanim to nastąpi… czas na Wielką Powtórkę z Kijkiem! 🔁💃 Zapraszamy Was 1 sierpnia na 3 godziny praktisu, by przypomnieć sobie figury, ogarnąć tempo i poczuć Ruedowy klimat przed wielkim tańcem na Rynku! 📆 Piątek 1.08⏰ 19:00 – 21:50🏠

01.08 – Wielka powtórka do Ruedy na Rynku z Kijkiem Read More »

01.08 – Salsowy piątek z Olą i Grzegorzem

Zapraszamy Was wszystkich serdecznie na kolejny, salsowy piątek! Już 1 sierpnia będziecie mieli okazję potańczyć wraz z Olą i Grzegorzem!   Wpadajcie do Just Move 01.08 od godziny 19:00!Oczywiście zapraszamy wszystkich bez względu na poziom zaawansowania   Program:19:00 Partnerwork cz. 120:00 Partnerwork cz. 221:00 Praktis z instruktorami  CENNIK na zajęcia:Multisport 0 zł bez dopłat- cogodzinne odbicie1 godzina

01.08 – Salsowy piątek z Olą i Grzegorzem Read More »

02.08 – Yoga flow z Olgą

 Zapraszamy na kolejne weekendowe zajęcia jogi z Olgą!  Yoga flow to zajęcia na których ruch płynnie łączy się z oddechem, tworząc dynamiczną sekwencję pozycji. Przejścia między asanami są płynne i zsynchronizowane z rytmem wdechów i wydechów, co pomaga w budowaniu siły, elastyczności i koncentracji. Są to zajęcia dość intensywne, więc po pierwszej godzinie flow, na

02.08 – Yoga flow z Olgą Read More »

Kiedy ta przeprowadzka?

Na nowej lokalizacji widzimy się od 11 lipca, a do 10 lipca włącznie działamy na Kruszwickiej Kochani! Przychodzimy do Was z długo wyczekiwaną informacją – kiedy się przeprowadzamyJak wiecie, planowaliśmy to zrobić jak najszybciej, ale… kto robił remont, ten w cyrku się nie śmieje Sprawy na budowie lekko się przeciągnęły, ale dzięki temu już wkrótce

Kiedy ta przeprowadzka? Read More »

09.08 – Afrocontemporary z Martyną

Dzień dobry! Przychodzimy do Was z kolejną propozycją zajęć weekendowych! Zajęcia skierowane dla osób spragnionych próbowania czegoś nowego. Połączenie kubańskiej energii z techniką tańca współczesnego to zadanie pełne wyzwań oraz duży impuls do rozwoju. U Martyny na zajęciach poznacie technikę afrocontemporary, która później wykorzystana będzie w krótkiej choreografii. PROGRAM11:00 Afrocontemporary technika12:00 Choreografia cz.113:00 Choreografia cz.2

09.08 – Afrocontemporary z Martyną Read More »

23.08 – Mobilność tancerza z Agą Kołodziejczyk

Już w sobotę 23 sierpnia odbędą się kolejne zajęcia z Agą Kołodziejczyk, tym razem skupimy się na zajęciach mobilnościowych, popracujemy nad pełnymi zakresami ruchu w biodrach czy barkach – to idealne zajęcia dla wszystkich naszych tancerzy! Dodatkowo wspomożemy to wzmacnianiem, ponownie będziemy ćwiczyć nad naszym przygotowaniem ciała, m.in. do szpagatu. Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich,

23.08 – Mobilność tancerza z Agą Kołodziejczyk Read More »

23-24.08 – Salsa Fusion z Adą i Mateuszem

Hola salseros y salseras! Tym razem zaprosimy Was na wielką mieszankę, Ada i Mateusz przygotowali dla Was zajęcia weekendowe salsy, podczas których nie będziecie skupiać się typowo na jednym stylu tanecznym! Znając naszych instruktorów, możemy się spodziewać mieszanki wybuchowej! Tym razem zaprosimy Was na dwa dni zajęciowe! SOBOTA 23.08 | 12:00 – 14:50NIEDZIELA 24.08 |

23-24.08 – Salsa Fusion z Adą i Mateuszem Read More »

19.07 – Sobota z Jogą i oddechem z Ewelką

Dołącz do dwugodzinnej, sobotniej praktyki jogi z Eweliną – to spotkanie dla każdego, kto chce zadbać o siebie, wzmocnić ciało i odnaleźć wewnętrzną równowagę. Nie musisz mieć doświadczenia ani być superelastyczny – wystarczy, że chcesz się poruszać, odetchnąć i poczuć lepiej w swoim ciele. W planie:• praktyka asan – płynna sekwencja ruchów wspierająca mobilność, siłę

19.07 – Sobota z Jogą i oddechem z Ewelką Read More »

25.07 – Salsowy Piątek z Anią i Kubą

Zapraszamy Was wszystkich serdecznie na kolejny, salsowy piątek! Już 25 lipca będziecie mieli okazję potańczyć wraz z Anią i kubą!   Wpadajcie do Just Move 25.07 od godziny 19:00!Oczywiście zapraszamy wszystkich bez względu na poziom zaawansowania   Program:19:00 Casino Lead & Follow20:00 Rumba Guaguanco21:00 Son Moderno  CENNIK na zajęcia:Multisport 0 zł bez dopłat- cogodzinne odbicie1 godzina zajęć

25.07 – Salsowy Piątek z Anią i Kubą Read More »