Chcesz poznać tajniki hand to hand (h2h)? 
Nasze zajęcia są idealnym miejscem, aby zbudować solidne podstawy i nauczyć się różnych wejść do tej wymagającej pozycji. Dołącz do nas na intensywne zajęcia, które wprowadzą Cię w świat h2h!
Czego się spodziewać:
– Wprawki i drille, które pomogą zbudować solidne podstawy hand to hand
– Bezpieczna praktyka i nauka komunikacji pomiędzy partnerami
– Intensywne 2,5 godziny pełne praktycznych ćwiczeń i technik
– Personalizowane wskazówki i korekty od doświadczonych instruktorów
– Wzmocnienie podstaw i pewności siebie w praktyce hand to hand
Dla kogo?
Warsztaty są kierowane do osób, które już mają pewne doświadczenie w acroyodze.
To warsztat dla Ciebie, jeżeli umiesz:
– Star w l-base
– Masz stabilnego f2h w l-base
– Dla lotki: umiesz stać na rękach z nogami opartymi o ścianę lub z pomocą spotera
Sobota 26.10 | 12:00 – 14:30
Szkoła Tańca Just Move, ul. Kruszwicka 26/28
CENNIK na zajęcia:
Zapis solo – 100 PLN Zapis w parze – 85 PLN/os
NA ZAJĘCIACH OBOWIĄZUJE LIMIT MIEJSC!
O instruktorach:
Adam
Pasjonat wszelkiego ruchu i pracy z ciałem. Czynnie poszerza swoje kompetencje w szeroko pojętej akrobatyce partnerskiej. Swój rozwój zawdzięcza wielu cenionym europejskim (i nie tylko) nauczycielom. Uczestnik wielu znanych, europejskich festiwali i konwentów akrobatycznych zarówno na terenie Polski, jak również Holandii, Czech czy Ukrainy.
Zajęcia z Acroyogi prowadzi we Wrocławiu od 2019 r. Od ponad 7 lat jeden z najaktywniejszych członków społeczności AcroYoga Wrocław. Oprócz zamiłowania akrobatycznego, ma również kompetencje instruktorskie z kalisteniki. Hobbysta trójboju siłowego. Posiada doświadczenie w klasycznej jodze, w wielu aktywnościach siłowo-ruchowych, takich jak pole sport, kettlebells metodą hardstyle czy sztuki walki, ale również tych precyzyjnych (np. slackline), terapeutycznych (instruktor mobillity), a nawet w pracy z umysłem (medytacja).
Tatiana
Jej przygoda z acroyogą zaczęła się 6 lat temu. Stale się rozwija głównie w dziedzinach akrobatyki partnerskiej i gier ikaryjskich. Polepsza swoje umiejętności u najlepszych nauczycieli akrobatyki w Polsce i Europie. Największą satysfakcję sprawia jej łączenie akrobatyki z teatrem, dyscyplinami cyrkowymi i tańcem. Brała udział w występach tanecznych z elementami akrobatycznymi, aktualnie jest członkinią kolektywu artystycznego Gwardia Gryfa. Od kilku lat prowadzi warsztaty oraz zajęcia grupowe i indywidualne z acroyogi. Aktywnie udziela się w społeczności acroyogi we Wrocławiu i Polsce, organizuje warsztaty i imprezy. W acroyodze i szeroko pojętej akrobatyce najbardziej docenia moc community i rozwijanie komunikacji i zaufania pomiędzy partnerami.
Zapraszamy do zapisów!
Nie przegap tej okazji, aby podnieść swoje umiejętności acroyogi na wyższy poziom! 