24.01 – Kontrola, Mobilność, Płynność z Elizą i Łukaszem

Jakośc ruchu w tańcu z Elizą i Łukaszem!

Zapraszamy na warsztaty skoncentrowane na trzech kluczowych cechach ciała tancerza: kontroli, mobilności i płynności. To treningowa forma zajęć, oparta na praktycznej pracy z ciałem i świadomym ruchem.💃

Podczas warsztatów pracujemy nad jakością ruchu poprzez oś, balans, rotację, spirale oraz płynne przejścia. Skupimy się na budowaniu funkcjonalnego ciała tancerza – takiego, które porusza się swobodnie, ale z pełną kontrolą i świadomością.😜

Zajęcia są otwarte dla tancerzy różnych stylów, którzy chcą trenować bardziej świadomie, poprawić technikę i przenieść lepszą jakość ruchu do swojego tańca.💪

Co wyniesiesz z warsztatów?
➡️ lepsze czucie osi i balansu
➡️ większą swobodę ruchu przy zachowaniu kontroli
➡️ płynniejsze, bardziej naturalne przejścia w tańcu
➡️ większą świadomość własnego ciała
➡️ konkretne narzędzia do dalszej, samodzielnej pracy

⏰ Sobota 24.01 | 11:00–12:50
📍 Szkoła Tańca Just Move, ul. Zelwerowicza 18a
💸 CENNIK:
👉 Multisport / FitProfit / Medicover Sport – 0 zł bez dopłat (wejście na 1, 2 godziny – odbicie co godzinę)
❗❗ Uwaga: wymagana wpłata zwrotnej kaucji motywacyjnej – 90 zł
👉 1 godzina zajęć – 40 zł
👉 2 godziny zajęć – 80 zł

✔Zapisy:
1 godzina: https://szkolatancajustmovedance.wod.guru/dolacz/rcntnm0h
2 godzina: https://szkolatancajustmovedance.wod.guru/dolacz/9h0hdin2