Zapraszamy na zajęcia weekendowe – headmovementy dla każdego – czyli przegląd popularnych wariacji i poradnik jak je przetrwać💚 Zajęcia poprowadzi dla Was Ola! PROGRAM ZAJĘĆ:11:30 Lady styling i technika – rola bodymovementu w headmovementach12:30 Przegląd headmovementów z wyszczególnieniem roli całego ciała w stabilności i płynności ⏰ NIEDZIELA 12.10 | 11:30-13:20🏠 Adres: Szkoła Tańca Just Move, […]
12.10 – Headmovementy edycja lady z Olą Read More »
✨ Son jest niezwykle ważnym tematem dla wszystkich Salseros, to właśnie od niego wywodzi się uwielbiana przez wielu miłośników kubańskich rytmów – Salsa! ✨ Son tradycjonalny uczy techniki izolacji, doskonałego prowadzenia, wzbogaca nasz styl tańczenia salsy, wprowadza głębiej w świat rytmiki i niezwykle ważnego zagadnienia „ clave”. 📆 Sobota 18.10│12:00-14:50 📍 Szkoła Tańca Just Move,
18.10 – Son Tradicional z Justyną i Kubą Read More »
Zapraszamy Was na kolejny salsowy piątek w Just Move! Już 3 października będziecie mieli okazję potańczyć wraz z Karolką i Grześkiem! Startujemy w Just Move o 19:00! Program w Just Move:19:00 Setenta – wariacje20:00 Salsa partnerwork21:00 Rueda de Casino Cennik: Multisport – 0 zł (cogodzinne odbicie) 1 godzina zajęć z instruktorami – 15 zł Tymi zajęciami możecie także
03.10 Salsowy piątek z Karolą i Grześkiem Read More »
Już w sobotę 11 października odbędą się kolejne zajęcia weekendowe z Agą Kołodziejczyk. 🧘 Na pierwszej godzinie będziemy pracować nad mobilnością kręgosłupa, bioder i nadgarstków.🤸♀️Na drugiej natomiast skupimy się nad otwarciem klatki piersiowej i mostka. Zajęcia są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które chcą pogłębić zakresy ruchu w bezpieczny i świadomy sposób.
11.10 – Mobilność tancerza z Agą Kołodziejczyk Read More »
Nowy sezon to idealny czas na odświeżenie znanych już przez was kroków i podszlifowanie swoich umiejętności. Mamy dla was na to idealną okazję!💃 Zapraszamy na 3 godzinne zajęcia Hustle level up z Karoliną i Adrianem, na których będziecie mieć szansę rozwinąć swoje umiejętności taneczne w pozytywnej atmosferze- pełnej uśmiechu i dobrej zabawy! 😁✨ 📆 Sobota
12.10- Hustle level up – zajęcia weekendowe z Karoliną i Adrianem Read More »
Zapraszamy Was wszystkich serdecznie na kolejny, salsowy piątek! Już 19 września będziecie mieli okazję potańczyć wraz z Grześkiem! Wpadajcie do Just Move 19.09 od godziny 19:00!Oczywiście zapraszamy wszystkich bez względu na poziom zaawansowania Program:19:00 Ruedowe Konsultacje20:00 Rueda de Casino – 4 strony świata21:00 Rueda for Fun CENNIK na zajęcia:Multisport 0 zł bez dopłat- cogodzinne odbicie1
19.09 Salsowy piątek z Grzesiem! Read More »
Zapraszamy na zajęcia weekendowe – headmovementy dla każdego – czyli przegląd popularnych wariacji i poradnik jak je przetrwać💚 Zajęcia poprowadzi dla Was Ola! PROGRAM ZAJĘĆ:12:30 – 15:20 Doskonalenie balansu ⏰ Sobota 20.09 | 12:30-15:20🏠 Adres: Szkoła Tańca Just Move, ul. Zelwerowicza 18a 💸 CENNIK:👉 Multisport/ FitProfit/ Medicover Sport- 0 zł bez dopłat – wejście na
20.09 – Headmovementy dla każdego z Olą Read More »
Tym razem w niedzielny wieczór 21 września, instruktorzy Just Move, Ina i Kornel, wprowadzą Was w świat Salsy Liniowej (On1)! Salsa on1 wywodzi się z USA, gdzie została rozwinięta przez środowisko mieszkających tam latynosów. To, co w niej najbardziej rzuca się w oczy w odróżnieniu od salsy kubańskiej to geometria tańca. Jest ona oparta o ruch
21.09 – Salsa Liniowa na dACHu! z Just Move Read More »
Czujecie zouk’owy niedosyt?Tęsknicie za praktisem i ciągle czekacie na okazję do potańczenia? – mamy rozwiązanie!Już w piątek 12 września odbędą się zajęcia open i praktis, który poprowadzi dla Was Dorka z Jackiem! Będzie się działo! Program zajęć:19:00 – 21:00 Zouk OPEN21:00 – 23:00 Zouk Praktis Szkoła Tańca Just Move, ul. Zelwerowicza 18A Wrocław CENNIK:Multisport 0
12.09 – Zouk Open + Praktis z Dorką i Jackiem Read More »
Zapraszamy na wyjątkową praktykę jogi, podczas której skupimy się na otwieraniu bioder, rozciąganiu mięśni nóg i stopniowym przygotowaniu ciała do szpagatu. To czas, aby połączyć ruch z oddechem, poczuć większą swobodę w ciele i zbliżyć się do pozycji, o której marzysz. Nie musisz już umieć wykonać szpagatu – zajęcia są dla każdego, kto chce bezpiecznie i
27.09 – Przygotowanie do szpagatu z Olgą Read More »
