Ćwiczysz acroyogę i chcesz poćwiczyć figury górne? Albo tańczysz i chcesz dodać do swojego repertuaru kilka efektownie wyglądających akrobacji? A może lubisz się ruszać i chcesz spróbować czegoś nowego?
W każdym wypadku zapraszamy na zajęcia Akrobacji w parach.
To zajęcia dla tych, którzy chcą poszerzać swoje horyzonty jednocześnie czerpiąc radość z ruchu i współpracy w grupach.
CZYM ZAJMIEMY SIĘ NA ZAJĘCIACH?
Ćwicząc w parach poznasz dynamiczne przejścia, które później stworzą krótkie sekwencje ruchów. Jedna z osób będzie bazą figury, druga natomiast wzniesie się wysoko w powietrze.
Nasi instruktorzy będą Cię prowadzić krok po kroku – odpowiednia rozgrzewka, zgranie w parach, praca nad tempem (aby nasze triki były płynne i wysokie). Taka baza pozwoli na przejście do wysokich figur i dynamicznych akrobacji.
Skupimy się na budowaniu zaufania i komunikacji między partnerami, tworząc bezpieczne i przyjazne środowisko dla nauki i eksperymentowania.
Co wziąć na zajęcia:
Wygodny strój sportowy, najlepiej przylegający do ciała, bez zamków, guzików i innych twardych elementów.
Sobota 05.08 │12:00 – 15:00
Adres: Szkoła Tańca Just Move, ul. Kruszwicka 26/28
Program:
– 1 godzina: Rozgrzewka, podstawy ćwiczenia z partnerem, praca z tempem.
– 2 godzina: Podnoszenia i wstęp do akrobacji
– 3 godzina: Dynamiczne przejścia i akrobacje
– Jam 
CENNIK na zajęcia:
Multisport 0 zł bez dopłat- cogodzinne odbicie.
UWAGA – Wymagana wpłata zwrotnej kaucji motywacyjnej w wysokości 60 zł 1 godzina zajęć – 35 pln 2 godziny zajęć – 65 pln 3 godziny zajęć – 90 pln JAM – 10 pln
ZAPISY:
https://bit.ly/JM_Acro_Kuba_Monika_05_08
Do zobaczenia!