29.10 – Movie your body – Calm your mind
Co znajdziesz na zajęciach? Stretching i rozluźnienie. Daj swojemu ciału i głowie chwilę wytchnienia. Już w niedzielę zapraszam Cię na autorskie zajęcia Move Your Body – Calm Your Mind – mieszankę różnych technik (np. stretching, techniki oddechowe, automasaż, body scanning i inne) pozwalających ciału i umysłowi osiągnąć stan rozluźnienia. Co zabrać? – wygodny strój – […]
29.10 – Movie your body – Calm your mind Read More »