06.12 – Mikołajkowa Joga z Olgą
🎄 Ho, ho, ho… czas na Mikołajkową Jogę z Olgą! 🎅🧘♀️✨Po krótkiej przerwie wracamy z wyjątkową, zimowo–magiczną edycją zajęć, która pomoże Wam złapać oddech, rozluźnić ciało i przygotować się na świąteczne szaleństwo! Zaczniemy spokojnie pranayamą, czyli świadomą pracą z oddechem, która ukoi nerwy lepiej niż kubek gorącej herbaty z pomarańczą ☕🍊Zakończymy za to dłuższym, głębokim […]
06.12 – Mikołajkowa Joga z Olgą Read More »






