START 26.09 – Czwartkowe wieczory z jogą – Joga od podstaw i joga relaksacyjna z Olgą
JOGA OD PODSTAW: Chcesz poznać podstawowe asany w jodze? A może chcesz powtórzyć podstawy i wzmocnić swoją praktykę? Jeżeli tak, ten kurs jest właśnie dla Ciebie! Przez 6 spotkań przejdziemy przez 6 grup asan: pozycje stojące, skłony, skręty, wygięcia, balanse i pozycje odwróconeWszystkie asany będą tłumaczone, a tempo zajęć przystosowane do początkujących uczestników. Na miejscu […]
START 26.09 – Czwartkowe wieczory z jogą – Joga od podstaw i joga relaksacyjna z Olgą Read More »










