6zajecia solo

START 25.11 – High-Heels Steps i Choreo z Sandrą

Zapraszamy Cię na zajęcia High Heels, podczas których nauczysz się techniki chodzenia na wysokich obcasach jak i również pełnej kobiecości choreografii!  Zajęcia zadedykowane są dla osób które chciałby spróbować i poznać styl High Heels  Na czym polega taniec na wysokich obcasach? Na kobiecości, wyrażeniu siebie, pewności siebie oraz ćwiczeniu równowagi ciała. Nie potrzeba tu specjalnych […]

START 25.11 – High-Heels Steps i Choreo z Sandrą Read More »

07.12 – Mikołajkowa Joga z Olgą

Czas na kolejną edycję zajęć jogi z Olgą! Wrócimy po krótkiej przerwie, tym razem w formie mikołajkowej… Zajęcia rozpoczniemy pranayamą – ćwiczeniami oddechowymi, i zakończymy dłuższym relaksem całego ciała. Będziemy ćwiczyć jogę metodą Iyengara. Zajęcia są przeznaczone dla wszystkich chcących zapoznać się z jogą bliżej – zarówno praktykujących, jak i tych którzy nigdy nie próbowali.

07.12 – Mikołajkowa Joga z Olgą Read More »

24.11- Warsztaty urodzinowe z Anią Korczyńską – Afrocuban Oshun

Podczas świętowania 8 Urodzin Just Move zaprosimy Was na nie jedne, a dwa warsztaty, specjalnie przygotowane na tę okazję! Po kilku latach przerwy, do Just Move, w roli instruktorki, powróci Ania Korczyńska! Tym razem zaprosi Was na warsztat Afrocuban Oshun! Warsztaty Afrocuban poświęcone bogini Oshun. Na zajęciach skupimy się na jednym rytmie – toque Dada.

24.11- Warsztaty urodzinowe z Anią Korczyńską – Afrocuban Oshun Read More »